BlurtIt: アボガドを使った料理があれば教えてください� ...

» ホーム » 暮らし&生活ガイド » 料理、グルメ、レシピ

アボガドを使った料理があれば教えてください。

この質問をメールするこの質問に回答する

junewhee 2007-04-22

アボガドは、果物ですが、最近では沢山の料理に使われています。まず、マグロとアボガドを角切りにしてください。そしてマヨネーズを合えるだけで簡単に一品できてしまいます。そして次にアボガドの具足らん。れこはアボガドとベーコン、そしてホワイトソースで作ります。また生で普通にレタスなどの上に切ってそのままドレッシングをかけて食べてもおいしいです。

ただ、アボガドというのは果物のバターとも言われるくらい脂分がとても多い食品ですから、あまり摂取しすぎると、カロリーがオーバーしてしまいます。