BlurtIt: ケガの応急処置のRICEについて教えください。

» ホーム » 健康、美容&ファッション » 健康、病気、ダイエット

ケガの応急処置のRICEについて教えください。

この質問をメールするこの質問に回答する

junewhee 2007-05-11

RICEというのは頭文字をとっています。これを忘れずに応急処置を行います。まずRですが、RESTの頭文字です。これは安静にすることを意味していますから、局部を安静にするために固定します。
そしてIはICEの頭文字です。氷やコールドスプレーを使って患部を冷やしましょう。凍傷を起こさないように注意します。そしてCはＣＯＭＰＲＥＳＳＩＯＮの頭文字です。圧迫するという意味があります。
伸縮する包帯などを使って圧迫させて出血を止めたりします。締めすぎには注意しましょう。最簿にEはＥＬＥＶＡＴＩＯＮの頭文字です。これは高く上げる意味がありますから、患部をあげて静脈の流れをよくして上げましょう。