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現在、サプリメントを飲んでいる人って日本でどのくらいいるの？

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junewhee 2007-01-24

意外と飲んでいる人は少ないようです。

これは、「平成15年国民健康・栄養調査」におけるデータで解ったことです。
全体の中で補助食品を摂取しているかどうかの調査でわかったことです。

とくに不足しているカルシウムと鉄についても、それぞれ全体の2.９％、1.３％と少数派です。
もっとも多いビタミンＢ1でも5.3％という結果になっています。

補助食品のなかでも、サプリメントやドリンク剤といったもの、カルシウム入りヨーグルトのように食品にビタミンやミネラルを強化してあるもの、と種類はさまざまです。
なかでもミネラルについては、栄養素を強化したものを利用する人が多いようです。