BlurtIt: 漢方の酸棗仁とは？

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漢方の酸棗仁とは？

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junewhee 2007-01-28

サネブトナツメの種子です。
落葉小高木。ナツメの原種で、果肉が小さいのが特徴です。
作用は精神を安定させて、強い不安からくる動悸や不眠の解消、汗をとめる働きがあります。不眠症や神経症などに効果的です。
ナツメと比べて果肉が小さいということは、核が太く大きいということで、サネブトの名はここからきているといわれています。したがって、ナツメのように生食用には不向きで、もっぱら薬用に使われます。